前言：在拓展训练如此火热的现在，青少年也加入了拓展培训的大军。户外运动的户外拓展器材对青少年有着的吸引力，这就促使青少年不断地
在拓展训练如此火热的现在，青少年也加入了拓展培训的大军。户外运动的户外拓展器材对青少年有着的吸引力，这就促使青少年不断地挑战、自我心境。虽然，户外活动能欣赏无数自然风格光，可严酷的自然环境对与青少年的体力、耐力、个人素质和団队意识也存在着巨大的考验。青少年在参与户外这项运动过程中要学习要的防护知识认清可能存在的危险，树立意识。
我国近几年户外运动发展很快，在近些年来，参与者不断增多，不分地域，不分年龄，不受场地空间时间局限。对于种现象的出现和发展，我们缺乏组织和准备，缺少相应的法规。大众尤其是青少年对与户外拓展训练的危脸认识不够。
区分户外拓展训练者有无经验好的区别就是，有经验的人会适时地避开可能存在的风险。一个户外拓展训练者成熟的标志就是是看他是否会在户外行进过程中感到害怕和懂得放弃，是否懂得敬畏生命。青少年在进行户外拓展训练时认真对待，学会“害怕”，尊重生命，敬畏生命，选择的户外装备。很多青少年会忽视装备的重要性，却不知道户外拓展训练的诞生和其发展有它的道理。