前言：蹦床是一项体育运动，有一定的危险性，所以安全措施和注意事项必不可少！！！我们玩各种体育活动前都需要做一些拉伸运动。蹦床主
蹦床是一项体育运动，有一定的危险性，所以安全措施和注意事项必不可少！！！我们玩各种体育活动前都需要做一些拉伸运动。蹦床主要是要把腰和腿活动开，没有练过的运动员一定不要做空翻以及腹着网、背着网的动作，一定要在蹦床教练指导下做。
蹦床教练还建议，缺乏足够控制能力和预判能力的小孩子，还有体重太重或太轻的玩家，都不太适合玩蹦床。另外，一些女性在游戏中一直散着长发，容易被头发挡住视线，甚至缠绕到游戏的器材上，造成一些安全隐患，应将头发扎起来，或者佩戴头盔。网红蹦床深得年轻人喜欢，怎样才能减少意外，玩得开开心，享受其中的快乐呢？
首先，厂家要提供质量可靠的产品，尤其是在蹦床的边缘，都是坚硬的龙骨，要包裹厚厚的缓冲层，避免身体碰到。其次是蹦床馆商家要加强宣传、教育，指导游玩者以正确的姿势活动，明确禁止危险动作。进入场馆蹦床前必须先热身，不能单脚跳，不能练空翻，不能连续跳两个床面，不要两人同时在蹦床跳跃，不要在床区追逐打闹。严禁从高处直接跳入海绵池，严禁蹦床时攀爬高墙，严禁以跳水姿势跳入海绵池。
第三要加强这类游乐设施运营的监管，确保工作人员都受过培训，持证上岗，确保游乐场所有相关资质，以及对每一个设施的安全隐患做过测评，确保每一个顾客的生命财产安全！
当然，我们自己也要遵守活动的规则，不能随心所欲做各种动作，尤其不能以头、颈部朝下，从较高的地方跳下等这样危险的方式活动。另外蹦床中心处弹性好，也安全，尽量不要到边缘处，因为那里有坚硬的龙骨。